Asperge, gezonde groente

We zitten midden in het aspergeseizoen, traditioneel van de tweede donderdag in april tot Sint Jan, op 24 juni, en een mooie gelegenheid om de natuurgeneeskunde het woord te geven over de ‘koningin onder de groenten’. Lees verder..

Grote klit – Arctium Lappa – een geneeskrachtige plant? – Wat zegt de wetenschap er over?

De grote klit is een inheemse plant uit Aziatische landen met een gematigd klimaat, maar is tegenwoordig ook te vinden in de gematigde zones van Europa en Noord-Amerika. De Grote klit komt voor in bermen, ruigten en op open plekken in bossen. De vruchten zijn kleverig en blijven daardoor aan de vacht van dieren hangen, waardoor ze zich kunnen verspreiden. Misschien ken jij de plant ook omdat de vrucht aan je kleding is blijven hangen tijdens een wandeling. Lees verder..

Goed leren zien zonder bril, lenzen of laseren. Kan dat? Karin Hogenboom heeft haar ontdekkingstocht naar goed zicht opgeschreven in het boek 'Moeiteloos kijken zonder bril of lenzen'. Op humoristische wijze vertelt zij hoe het is om zonder bril door het leven te gaan. De struikelblokken die zij tegen kwam en de euforie die zij voelde toen haar zicht steeds beter werd. Lees verder..

Wanneer ga jij op weg om je droom te leven?

Moose Adventure Therapy heeft een programma ontwikkeld voor wie in een veranderingsproces zit.

Samen gaan we letterlijk 10 dagen op reis om te ontdekken wát jouw dromen zijn en hóe jij deze dromen waar kunt maken. Lees verder..

Seizoensgroenten, vers van het land (dus niet uit de kas) boordevol vitaminen en mineralen en ook nog eens goedkoop. 

Een klein handvat voor iedereen die net niet meer weet welke groente er in welke maand thuishoort... Lees verder..

Waarschijnlijk wist je dat wij iets gemeen hebben met de mensaap. Het is echter waarschijnlijk nooit in je opgekomen dat je iets gemeen hebt met, jawel, de cavia.

Om te voorkomen dat je nu je hoofd breekt en met allerlei interessante theorieën op de proppen  komt houd ik het simpel; wij, deze piepende creaturen en de mensaap, zijn niet in staat vitamine C te produceren. De rest van het dierenrijk produceert, in de lever,  vitamine C uit glucose. Deze fout in onze stofwisseling  is bedroevend nieuws aangezien vitamine C bijna bij elk chemisch proces in ons lichaam betrokken is... Lees verder..

Qua kalender is het voorjaar dé periode om te kuren oftewel te detoxen. De dagen worden weer langer en Lees verder..